LIVIA OLIVEIRA | Insegnante di yoga E-500 RYT® | Fondtrice di Casa Opy
Livia Oliveira è brasiliana e vive a Firenze, dove ha fondato Casa Opy, il suo atelier di yoga nel cuore del centro storico. Pratica yoga dal 2000 ed è insegnante certificata E-500 RYT, con oltre mille ore di formazione tra cui percorsi con Janet Stone, Greta Hill, Ameriga Giannone e Christopher Wallis.
Il suo lavoro nasce dall'incontro tra biomeccanica, mitologia e rituale. Ha sviluppato un metodo proprio, Forza, Intelligenza e Riposo, che alterna sequenze dinamiche fisicamente esigenti a pause restaurative profonde, con un uso intelligente di props (blocchi, cinghie e bolster). Non è una sequenza fissa. È un flusso creativo, un linguaggio vivo che si costruisce lezione dopo lezione, raffinato per chi lo pratica.
Integra lo studio dello yoga con le tradizioni sapienziali delle Americhe e con una relazione spirituale con la natura, che diventa specchio della propria natura interiore. Le sue pratiche invitano al radicamento e a un ascolto sottile del corpo, dove il rituale diventa un modo di attraversare la stanchezza accumulata, i cambiamenti del corpo e le fasi della vita.
La sua Storia
Il viaggio di Livia nello yoga inizia in Brasile, sua terra natale, agli inizi degli anni 2000, dove costruisce una base solida negli stili tradizionali: Hatha, Ashtanga, Iyengar, Vinyasa. Da lì, la sua formazione si approfondisce con oltre mille ore di studio avanzato in Bhakti Vinyasa, anatomia funzionale ed energie sottili del corpo.
Dal 2017 insegna a Firenze, dove il suo lavoro porta i segni di questo percorso: mantra, mudra, mitologia e biomeccanica si intrecciano in ogni sequenza. Ha insegnato presso alcuni degli studi di yoga più rinomati della città, prima di aprire il proprio spazio, e ha condotto ritiri e workshop in diverse città europee, portando agli studenti una guida che unisce precisione tecnica e ascolto reale del corpo.
Nel 2022 fonda Casa Opy, spazio multiculturale dedicato allo yoga, al rituale e al lavoro dell'anima. Un santuario che incarna la sua visione: unire corpo fisico ed energetico attraverso pratiche che onorano insieme le tradizioni antiche e gli approcci contemporanei.
Oltre allo yoga, Livia lavora con la Medicina del Cacao: ha ricevuto insegnamenti dall'abuelo Èfren, della lineage Maya Yucatán, ha studiato archeologia del Cacao con Pablo Castro e ha ricevuto la sua iniziazione con la stirpe brasiliana della Dea e dei Quattro Elementi. Si dedica inoltre allo studio e alla condivisione dei rituali e delle filosofie dell'Induismo, dello sciamanesimo e delle tradizioni spirituali della Mesoamerica e del Sud America.
La sua relazione con la natura non è teorica, è quotidiana. Le sue lezioni nascono da questo incontro tra tradizione, corpo e forza vitale: guidano chi le pratica verso il proprio radicamento, la propria forza, un ascolto più sottile di sé attraverso l'intreccio dinamico di yoga, natura ed energia.
Corsi di formazione per insegnanti riconosciuti da Yoga Alliance:
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25 ore di Allineamento Energetico - con Janet Stone | 2022
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Sequenziamento intuitivo di 25 ore - con Janet Stone | 2022
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300 ore di Rasa Yoga - con Greta Hill | 2021
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20 ore Storia e filosofia dello yoga - con la Dott.ssa Daniela Bevilacqua, Dottoressa in Civiltà dell'Asia | 2021
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100 ore di istruzioni sull'arte del Vinyasa Risveglio dell'intelligenza somatica e anatomia funzionale applicata - Prema Vinyasa Yoga con Ameriga | 2020
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Yoga riparativo di 30 ore - con Raquel Peres | 2020
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100 ore di sequenziamento avanzato Mandala Flow - Prema Vinyasa Yoga con Ameriga | 2019
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200 ore di Power Yoga - Italia Power Yoga | 2017
Corsi Extra di Medicina Olistica e Filosofia:
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Druidismo & Sciamanesimo Celtico: un percorso iniziatico e formativo - con Gabriel Ossian &. Marcelo Cuchulainn
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Nada Yoga & Guarigione con il Suono: Un viaggio di guarigione e coscienza - con Pri Gama | 2023
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Immersione nella Medicina Iniziatica del Cacao della Dea e dei 4 Elementi – con Jurema e lo Sciamano Andiara | 2023
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Cacao Livello 2 Il viaggio di Kakaw: da Tikal a Chichen Itzá – con Pablo Castro | 2023
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Il cacao negli antichi Maya e in Mesoamerica – con Pablo Castro | 2022
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Impegni spirituali – con Pablo Castro | 2022
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Il potere delle piante: riti sacri – con Marcos Vinicius Cunha | 2022
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Classici della saggezza indiana – con la Prof° Lúcia Helena Galvão | 2022
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Corso Base di Thai Yoga Massage - con Laura Mencherini | 2021
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Corso di Sciamanesimo Tecniche e Pratiche di Guarigione Ancestrale - con Gabriel Ossian | 2021
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Fondamenti del Tantrik Yoga - Tantrika Institute con Christopher Wallis | 2020
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Tigre Bianca, Restauro dell'energia femminile attraverso metodi taoisti - Lab & Corpo & Mente con Renata Fernandes | 2020
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Corretta Pronuncia e Recitazione del Mantra in Sanscrito - Dott. Diego Manzi | 2019
Ciò che Livia ha da dire sulla sua lezione
Sono qui per aiutarti a coltivare una salute vibrante, sollevare il peso della vita e piantare un seme di trasformazione. Questo è possibile attraverso i 5 pilastri che sostengono il mio lavoro:
• Miglioramento del corpo fisico: prendersi cura del corpo fisico costruendo forza e flessibilità. Il nostro corpo è il fondamento della nostra esperienza in questo mondo. Dalla nascita alla morte, è in costante trasformazione. Attraverso il movimento, la mobilità e la forza, impariamo e ci adattiamo continuamente, esplorando le possibilità del nostro essere fisico.
• Movimento ed energia: il movimento crea e muove energia, generando prana e Qi. Con movimenti fluidi guidati dal respiro, come un fiume che scorre sereno, coltiviamo vitalità ed equilibrio interiore.
• Espansione della Coscienza: utilizzo varie pratiche per espandere e dirigere la coscienza, come Incarnazione, Pranayama, Vayus, Chakra, Rasa, Mudra, Mantra e Presenza corporea. Dove concentriamo la nostra attenzione, indirizziamo la nostra energia, creando un percorso di trasformazione e consapevolezza di sé.
• Mitologia e archetipi: la mitologia comunica direttamente con il nostro subconscio attraverso simboli, miti e archetipi. Queste storie e immagini risvegliano le virtù che dimorano dentro di noi, aiutandoci a navigare nei misteri della vita e a comprendere la complessità della mente umana.
• Sciamanesimo: l'alchimia e il potere della natura sono sempre stati, e continuano ad essere, a nostra disposizione. Connettendoci con la natura, riconosciamo che ne facciamo parte e possiamo migliorare noi stessi, integrando il suo potere e la sua saggezza nel nostro essere.
Le mie lezioni sono rivolte a coloro che hanno a cuore il benessere fisico ma sono anche curiosi e curiosi riguardo al grande mistero che circonda la nostra esistenza. Per coloro che cercano di esplorare le energie sottili che possono aiutarci ad evolvere, ma preferiscono affrontare questi argomenti in modo spensierato, con creatività, belle risate e un'ottima playlist!
Offro una varietà di formati di lezione, consentendo a ognuno di scegliere ciò che più risuona con le proprie esigenze e il percorso che desidera intraprendere in questo momento. Ogni lezione è un'esperienza unica, ma la destinazione finale sarà sempre la stessa: diventare una persona più felice, in pace con te stessa e con il mondo che ti circonda. Quale di questi percorsi evolutivi ritieni sia giusto per te in questo momento?